Byť zdravší môže byť veľkou výzvou, najmä ak na to nemáte čas alebo energiu. Existujú však malé zmeny, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili svoju kondíciu a pritom nezmenili svoje „lenivé“ návyky. Ako žiť zdravo a čo všetko pre takýto spôsob života treba podniknúť? Triky pre dobré stravovanie Možno ste už počuli o čoraz známejšom experimente v oblasti…
Zobraziť viac
Baliace hlášky sú skvelou voľbou, keď chceš zaujať niekoho v tvojom okolí, no pritom zo stresu nevieš vytvoriť jednu súvislú vetu. Baliacimi sa nazývajú práve preto, že väčšina ľudí na ne zareaguje a môže sa to pokojne zvrtnúť aj smerom, ktorým by sa ti to páčilo. Aké baliace hlášky môžeš použiť na dievčatá, či chlapcov?…
Zobraziť viac
Nejeden študent potrebuje nájsť pri učení ten najefektívnejší spôsob, ktorý mu pomôže „absorbovať“ čo najväčšie kvantum učiva za najkratší čas. Možno Vás potešíme, že takéto rýchle učenie sa dá naozaj zrealizovať! Čo všetko robiť preto, aby ste sa podklady kvalitne naučili a pritom nestrácali celé dni nad knihami? Učte sa v krátkych časových intervaloch Vedeli ste,…
Zobraziť viac
Wim Hof metóda je známou revolučnou technikou, ktorá zmenila životy mnohým ľuďom po celom svete. Umožňuje ľuďom lepšie chápať a ovládať svoje telo napríklad pomocou dychových cvičení alebo terapie chladom. Jej zakladateľom je Wim Hof, ktorý je známym ľadovým mužom. Čo všetko by ste mali o tejto metóde vedieť, ako ju praktizovať a ako vám…
Zobraziť viac
Mačky boli po stáročia považované za záhadné, svojské a nepredvídateľné tvory. Je to možno aj preto, že ľudia mali problém pochopiť ich vlastný jazyk. Zatiaľ čo človek sa pri komunikácií spolieha predovšetkým na reč, mačky sa dorozumievajú prevažne „nemým jazykom“. Naučte sa rozpoznávať reč mačky a jej základy, aby ste ju lepšie pochopili a zároveň si vytvorili…
Zobraziť viac
Záhady predstavujú príbehy, ktoré sú tajomné, mysteriózne a na ich objasnenie nám často nestačia súčasné poznatky. Takýchto záhad sa v minulosti aj v súčasnosti vyskytlo niekoľko a pútajú pozornosť všetkých, ktorých sa nejakým spôsobom dotknú. Ktoré záhady sa nepodarilo vyriešiť? Ktoré sú najdivnejšie a najtajomnejšie? Nevysvetliteľné záhady sveta Voynichov rukopis Medzi známe záhadné príbehy patrí…
Zobraziť viac
Jesenné obdobie je v plnom prúde a s ním sa ruka v ruke drží aj jesenná atmosféra, ktorú dosiahnete za pomoci pôsobivej dekorácie. Či už chcete strašidelnú halloweensku scenériu, alebo elegantné usporiadanie prvkov, prinášame Vám 5 originálnych nápadov, ako by mohla vyzerať jesenná výzdoba Vašich vchodových dverí! 1. Vidiecka terasa so strašiakom S týmto bujarým dizajnom prenesiete jesenné žatevné…
Zobraziť viac
Staré rozprávky pre deti patria medzi spomienky na naše detské časy. Mnohí z nás sa narodili v období, kedy ešte kultúra a ani technológie neboli natoľko rozvinuté, aby sme ich mohli naplno využívať. Napriek tomu sme mali prístup k niektorým zaujímavým a krásnym príbehom vo forme kníh, či prehrávačov, ktoré formovali našu fantáziu a predstavivosť….
Zobraziť viac
Či už ste fanúšikom miešaných nápojov, alebo chystáte oslavu a chcete zapôsobiť na hostí, zriadenie vlastného baru s miešanými drinkami určite zanechá dojem. Naskytuje sa veľa možností, ako takýto bar vytvoriť a preto odporúčame niekoľko tipov na jeho vybavenie, udržiavanie, aj zásobovanie. Aké nápoje zvoliť? Skvelým zdrojom inšpirácie na miešané drinky, je aktuálne ročné obdobie. Možno chcete na…
Zobraziť viac
Valak je známy démon, ktorý sa objavoval v mnohých známych dielach v rámci histórie. Jeho konečná podoba sa však spája predovšetkým s poslednou filmovou inscenáciou The Conjuring 2 alebo Nun, kde sa Valak vyskytoval v podobe mníšky a bol prezentovaný ako jedna z hlavných záporných postáv. Je táto postava založená na reálnom základe? Ako bol…
Zobraziť viac
