Wim Hof metóda je známou revolučnou technikou, ktorá zmenila životy mnohým ľuďom po celom svete. Umožňuje ľuďom lepšie chápať a ovládať svoje telo napríklad pomocou dychových cvičení alebo terapie chladom. Jej zakladateľom je Wim Hof, ktorý je známym ľadovým mužom. Čo všetko by ste mali o tejto metóde vedieť, ako ju praktizovať a ako vám … Čítať ďalej Wim Hof metóda